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如何禁用 Windows 游戏模式

Last updated on Sep 02, 2026

游戏模式旨在优化您的电脑以提升游戏性能,但在某些情况下,它可能反而引起性能问题。本指南适用于 Windows 10 和 Windows 11。

说明: 游戏模式有时会干扰某些程序或驱动程序的正常运行,导致性能下降或游戏崩溃。如果遇到相关问题,建议将其禁用后测试。

操作步骤

Windows 10 与 Windows 11 流程相同。

  1. 打开设置

    按 Win + I 打开 设置。

  2. 进入游戏模式页面

    进入 游戏(Gaming),然后选择 游戏模式(Game Mode)。

  3. 关闭游戏模式

    将 游戏模式(Game Mode)的开关切换为关闭状态。

    Windows 10 界面:设置中的游戏模式开关

    Windows 11 界面:设置中的游戏模式开关

完成: 完成以上步骤后,游戏模式已成功禁用。如需重新启用,按照相同步骤重新打开该开关即可。